Instrument gratuit de la Mydrop, fără cont

Șablon gratuit de calendar de conținut pentru Instagram

Planifică o lună de Reels, carusele, poze și Story-uri pe zile și piloni de conținut, apoi descarcă totul ca CSV sau printează-l.

1Pregătește-ți luna

Zile de postare
Rețele
Piloni de conținut (folosiți pe rând)

2Dă click pe o postare ca s-o editezi

0 postări

Dă click pe numărul unei zile ca să adaugi o postare.
Lu
Ma
Mi
Jo
Vi
Sâ
Du

3Descarcă-l

Opțiuni de import în Mydrop: status și fus orar

Transformă planul în postări programate pe Instagram

Importă fișierul Mydrop cu Bulk Posts: fiecare Reel, carusel și Story ajunge pe Instagram, gata de aprobat sau programat.

Încearcă Mydrop gratuit

Planul tău rămâne în browser. Nimic nu se trimite și nu se salvează.

Link către acest șablon

Scrii despre planificarea pe Instagram sau ții un curs? Lipește acest link.

Șablon de calendar de conținut pentru Instagram de <a href="https://mydropai.com/tools/instagram-content-calendar-template/">Mydrop</a>

Cum planifici o lună pe Instagram

Amestecă formatele într-un singur fișier

Coloana postType stabilește fiecare postare: poză, carusel, reel, story sau grid. Lasă-o goală și Mydrop alege tipul care se potrivește cu media.

Dă-i un loc și zilei de sâmbătă

Pe Mydrop, postările de pe Instagram de sâmbătă au primit cu 6% mai mult decât postarea tipică a contului, iar cele de duminică cu 3% mai puțin. În timpul săptămânii, totul a fost la același nivel.

Ține noaptea liberă

Postările de pe Instagram publicate între miezul nopții și 6 dimineața au primit cu 36% mai puțin (90 postări). Dimineața, după-amiaza și seara au fost la fel.

Exemplu: Luni, miercuri, vineri și sâmbătă pe Instagram, în noiembrie 2026 = 17 postări, 17 rânduri în CSV-ul Mydrop

Date despre program bazate pe postările din conturile conectate la Mydrop, 180 de zile până pe 17 septembrie 2026. Pagina verificată pe 11 octombrie 2026.

Date Mydrop

Când ar trebui să postezi pe Instagram? Sâmbăta, niciodată noaptea.

Am comparat 2.901 postări de pe Instagram din conturi conectate la Mydrop cu postarea tipică a fiecărui cont, pe 180 de zile până în septembrie 2026, în fusul orar al fiecărui workspace.

După momentul zilei, față de postarea tipică a contului

Dimineața, de la 6 la 121.098 postări±0%
După-amiaza, de la 12 la 181.283 postări±0%
Seara, de la 18 la miezul nopții430 postări±0%
Noaptea, de la miezul nopții la 690 postări−36%

După ziua săptămânii, față de postarea tipică a contului

Luni462 postări±0%
Marți415 postări±0%
Miercuri520 postări±0%
Joi412 postări±0%
Vineri535 postări±0%
Sâmbătă288 postări+6%
Duminică269 postări−3%
  • Postările de noapte au fost singurul interval care a pierdut clar: cu 36% sub postarea tipică a contului.
  • Sâmbăta a mers cel mai bine, cu 6% peste tipic (288 postări). Duminica a rămas în urmă cu 3%.
  • De luni până vineri, totul a fost la același nivel. Planifică zilele lucrătoare în funcție de echipă, apoi adaugă o postare sâmbăta.

Referință

CSV-ul Mydrop pentru Instagram, coloană cu coloană

Ce primește fiecare coloană din CSV-ul Mydrop pentru o postare de Instagram. Construiește fișierul la fel în orice tabel, iar Bulk Posts îl importă.

ColoanăPentru InstagramExemplu
platformMereu instagram.instagram
postTypephoto, carousel, reel, story sau grid. Gol: se alege după media.reel
captionPână la 2.200 de caractere și 5 hashtag-uri. Story-urile nu au descriere.Trei moduri de a purta aceeași geacă.
media1, media2Un link pentru o poză, un Reel sau un Story. Un carusel ia de la 2 la 10, un grid până la 9.https://example.com/reel.mp4
firstCommentSe postează la orice format, mai puțin la Story-uri.Cumpără ținuta: link în bio
locationO etichetă de loc, la orice format mai puțin Story-uri.New York, NY
hashtagsAdăugate după descriere. Instagram numără cel mult 5.#ootd #streetstyle

Dacă ai mai multe conturi de Instagram în workspace, alege contul pentru fiecare rând în grila Mydrop înainte să dai drumul.

Întrebări

Calendare de conținut pentru Instagram, cu răspunsuri

Da. Scrie reel în coloana postType și pune link-ul video în media1: Mydrop importă videoclipul și publică Reel-ul la data și ora din rând. Un Reel durează între 3 secunde și 15 minute.

Da, cu postType story: o poză sau un video de la 3 la 60 de secunde. Story-urile nu au descriere, primul comentariu sau loc, așa că lasă acele celule goale.

De la 2 la 10 poze sau videoclipuri. Pune un link în media1, media2 și tot așa, sau mai multe link-uri într-o singură celulă, separate printr-un spațiu.

Orice oră de la 6 dimineața la miezul nopții: pe Mydrop, postările de dimineață, după-amiază și seară au mers la fel. Cele de noapte au pierdut 36%, iar sâmbăta a mers cel mai bine, cu 6% peste postarea tipică a contului.

Un tip de postare din Mydrop care umple grila profilului: taie o poză în pătrățele, câte 3 pe rând, sau publică până la 9 poze deja decupate la 4:5.

Da. Fără cont, fără limită, iar planul tău nu pleacă niciodată din browser.

Planifică aici. Publică pe Instagram cu Mydrop.

Importă luna, aprob-o cu clientul și lasă fiecare postare de Instagram să plece la timp. Începi gratuit.

Începi gratuit. Fără card de credit. Construit pentru munca reală cu clienții.

Social media manager zâmbindSocial media manager zâmbindSocial media manager zâmbindSocial media manager zâmbindSocial media manager zâmbindSocial media manager zâmbind
4.8/5 · echipe care dau Mydrop 4.8 pe Trustpilot și Google