Mydrop이 만든 무료 도구, 가입 필요 없어요

무료 인스타그램 콘텐츠 캘린더 템플릿

릴스, 캐러셀, 사진, 스토리를 요일과 콘텐츠 필러별로 한 달 치 계획하고 CSV로 내려받거나 인쇄해 보세요.

1한 달 계획 세우기

게시 요일
네트워크
콘텐츠 필러 (순환)

2게시물을 클릭해서 수정해요

게시물 0개

날짜 숫자를 클릭하면 게시물을 추가할 수 있어요.
월
화
수
목
금
토
일

3내려받기

Mydrop 가져오기 옵션: 상태와 시간대

이 계획을 인스타그램 예약 게시물로 바꿔 보세요

Mydrop 파일을 대량 게시로 가져오면 모든 릴스, 캐러셀, 스토리가 인스타그램에 올라가고, 바로 승인하거나 예약할 수 있어요.

Mydrop 무료로 시작

계획은 브라우저에만 남아요. 어디에도 전송되거나 저장되지 않아요.

이 템플릿 링크하기

인스타그램 계획을 쓰거나 수업에서 가르치나요? 이 링크를 붙여 넣으세요.

인스타그램 콘텐츠 캘린더 템플릿 만든 사람 <a href="https://mydropai.com/tools/instagram-content-calendar-template/">Mydrop</a>

인스타그램 한 달 계획 세우는 법

한 파일에 여러 형식 담기

postType 열이 각 게시물의 형식을 정해요: photo, carousel, reel, story, grid. 비워 두면 Mydrop이 미디어에 맞는 형식을 골라요.

토요일에 자리 하나 두기

Mydrop에서 토요일에 올린 인스타그램 게시물은 계정 평균보다 6% 더 높았고, 일요일은 3% 더 낮았어요. 평일은 평균 수준이었어요.

밤 시간은 비워 두기

자정부터 오전 6시 사이에 올린 인스타그램 게시물은 36% 더 낮았어요 (게시물 90개). 아침, 오후, 저녁은 모두 비슷했어요.

예시: 2026년 11월 인스타그램 월, 수, 금, 토요일 = 게시물 17개, Mydrop CSV 17행

타이밍 데이터는 Mydrop에 연결된 계정의 게시물을 2026년 9월 17일까지 180일간 분석한 결과예요. 페이지 확인일 2026년 10월 11일.

Mydrop 데이터

인스타그램은 언제 올리는 게 좋을까요? 토요일, 밤은 절대 피하세요.

Mydrop에 연결된 계정의 인스타그램 게시물 2,901개를 각 계정 평균과 비교했어요. 2026년 9월까지 180일간, 각 워크스페이스의 시간대 기준으로요.

시간대별, 계정 평균 대비

아침, 오전 6시~정오게시물 1,098개±0%
오후, 정오~오후 6시게시물 1,283개±0%
저녁, 오후 6시~자정게시물 430개±0%
밤, 자정~오전 6시게시물 90개−36%

요일별, 계정 평균 대비

월요일게시물 462개±0%
화요일게시물 415개±0%
수요일게시물 520개±0%
목요일게시물 412개±0%
금요일게시물 535개±0%
토요일게시물 288개+6%
일요일게시물 269개−3%
  • 밤 시간대는 확실히 손해였어요: 계정 평균보다 36% 낮았죠.
  • 토요일이 가장 좋았어요. 평균보다 6% 높았죠 (게시물 288개). 일요일은 3% 뒤처졌어요.
  • 월요일부터 금요일은 평균 수준이었어요. 평일은 팀 일정에 맞추고, 토요일 게시물을 하나 더해 보세요.

레퍼런스

인스타그램용 Mydrop CSV, 열별로 보기

인스타그램 게시물 하나에 Mydrop CSV의 각 열이 받는 값이에요. 아무 스프레드시트에서나 같은 방식으로 파일을 만들면 대량 게시로 가져올 수 있어요.

열인스타그램 기준예시
platform항상 instagram이에요.instagram
postTypephoto, carousel, reel, story, grid. 비우면 미디어에서 자동 선택돼요.reel
caption최대 2,200자와 해시태그 5개까지. 스토리는 캡션이 없어요.재킷 하나를 세 가지로 스타일링하는 법.
media1, media2사진, 릴스, 스토리는 링크 하나. 캐러셀은 2~10개, 그리드는 최대 9개예요.https://example.com/reel.mp4
firstComment스토리를 제외한 모든 형식에 게시돼요.Shop the look: link in bio
location스토리를 제외한 모든 형식에 붙는 위치 태그예요.New York, NY
hashtags캡션 뒤에 붙어요. 인스타그램은 최대 5개까지 인정해요.#ootd #streetstyle

워크스페이스에 인스타그램 계정이 여러 개라면, 실행 전에 Mydrop 그리드에서 각 행의 계정을 골라 주세요.

자주 묻는 질문

인스타그램 콘텐츠 캘린더, 여기서 답해요

네. postType 열에 reel을 쓰고 media1에 동영상 링크를 넣으세요. Mydrop이 동영상을 가져와서 해당 행의 dateTime에 릴스를 게시해요. 릴스는 3초에서 15분까지 가능해요.

네, postType story로요. 사진 한 장 또는 3~60초 동영상 하나예요. 스토리는 캡션, 첫 댓글, 위치가 없으니 그 칸은 비워 두세요.

사진이나 동영상 2~10개예요. media1, media2에 링크를 하나씩 넣거나, 한 칸에 여러 링크를 공백으로 구분해 넣어도 돼요.

오전 6시부터 자정 사이 아무 때나 좋아요. Mydrop에서는 아침, 오후, 저녁 게시물이 모두 비슷했어요. 밤 게시물은 36% 손해였고, 토요일이 평균보다 6% 높아 가장 좋았어요.

Mydrop의 게시물 형식 중 하나로 프로필 그리드를 채워 줘요. 사진 한 장을 한 줄에 3개씩 타일로 자르거나, 이미 4:5로 잘린 사진을 최대 9장까지 게시해요.

네. 가입도, 제한도 없고, 계획은 브라우저를 떠나지 않아요.

여기서 계획하고, Mydrop으로 인스타그램에 게시하세요.

한 달치를 가져오고, 클라이언트와 승인하고, 모든 인스타그램 게시물이 제때 나가게 하세요. 무료로 시작할 수 있어요.

무료로 시작하세요. 신용카드 불필요해요. 실제 클라이언트 작업을 위해 만들어졌어요.

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4.8/5 · 팀들이 Mydrop에 Trustpilot & Google에서 매긴 평점 4.8