Un plan de ce que tu vas publier, où et quand : date, heure, réseau, thème et légende pour chaque post du mois, au même endroit, lisible par toute l'équipe et le client.
Outil gratuit signé Mydrop, sans inscription
Modèle de calendrier éditorial gratuit
Planifie un mois de posts par jour, par réseau et par pilier de contenu, puis télécharge-le en CSV ou imprime-le.
1Prépare ton mois
Jours de publication
Réseaux
Piliers de contenu (en alternance)
2Clique sur un post pour le modifier
0 posts
Clique sur le numéro d'un jour pour ajouter un post.Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
3Télécharge-le
Options d'import Mydrop : statut et fuseau horaire
Transforme ce plan en posts programmés
Importe le fichier Mydrop avec les Posts en masse : chaque post arrive sur son réseau, prêt à valider ou à programmer.
Ton plan reste dans ton navigateur. Rien n'est envoyé ni sauvegardé.
Comment planifier un mois de réseaux sociaux
Choisis 3 à 5 piliers de contenu
Alterne quelques thèmes récurrents, comme les astuces, les coulisses, le produit et la communauté. Ton mois gagne en variété sans page blanche tous les jours.
Choisis des jours que tu peux tenir
Sur Mydrop, chaque jour de la semaine tombait à 2% du post habituel du compte. Un rythme que l'équipe tient vaut mieux que le jour parfait.
Laisse la nuit vide
Les posts publiés entre minuit et 6 h ont généré 17% de moins sur Mydrop, et 36% de moins sur Instagram. Vérifie les créneaux programmés à 2 h du matin.
Exemple: Lundi, mercredi et vendredi sur Instagram et LinkedIn en novembre 2026 = 13 posts, 26 lignes dans le CSV Mydrop
Données de timing issues des posts de comptes connectés à Mydrop, sur 180 jours jusqu'au 17 septembre 2026. Page vérifiée le 10 octobre 2026.
Données Mydrop
Quand publier ? N'importe quand, sauf la nuit.
On a comparé 4 848 posts de comptes connectés à Mydrop au post habituel de chaque compte, sur 180 jours jusqu'en septembre 2026, dans le fuseau horaire de chaque espace de travail.
- Les posts du matin, de l'après-midi et du soir ont fait jeu égal. Seul le créneau de nuit est à la traîne, de 17%.
- Sur Instagram, la nuit coûte plus cher : 36% sous le post habituel du compte (90 posts).
- Chaque jour de la semaine tombait à 2% du post habituel. Cale tes jours sur ton équipe, pas sur un graphique.
Référence
Le CSV Mydrop, colonne par colonne
Les colonnes du CSV Mydrop que ce modèle génère. Monte le fichier de la même façon dans n'importe quel tableur, et les Posts en masse l'importent.
| Colonne | Quoi écrire | Exemple |
|---|---|---|
caption | Le texte du post. La seule colonne à remplir. | Trois astuces pour planifier un mois de contenu. |
dateTime | Date et heure, au format 24 h. | 2026-11-06 12:00 |
time_zone | Le fuseau horaire de cette date et de cette heure. | America/New_York |
status | draft, pending (envoyé pour validation) ou schedule. | draft |
platform | Un réseau par ligne. | |
media1, media2 | Liens vers des photos ou des vidéos, un par colonne. | https://example.com/photo.jpg |
firstComment | Un premier commentaire, là où le réseau le permet. | Lien en bio |
hashtags | Ajoutés après la légende. | #marketing |
Mydrop lit aussi les fichiers .xlsx, reconnaît tout seul les noms de colonnes comme date, text ou network, et te laisse remapper chaque colonne avant l'import.
Planifie, valide, publie
Ce calendrier prend vie dans Mydrop
Importe le mois en un seul fichier, écris et valide chaque post dans le vrai aperçu, et laisse Mydrop publier à l'heure sur chaque réseau.
Commencer gratuitement
Offre gratuite, puis 19 $ par mois, tout compris. Jamais par utilisateur.
Questions
Les calendriers éditoriaux, en clair
Télécharge le CSV Mydrop, puis dans Mydrop ouvre Créer, Posts en masse, CSV / Tableur, et dépose le fichier. Chaque ligne devient un post sur son réseau, en brouillon, envoyé pour validation ou programmé, et tu peux changer les comptes, les légendes et les médias avant de lancer.
Oui. Télécharge le CSV du tableur et ouvre-le dans Excel, ou dans Google Sheets via Fichier, Importer.
Aucun jour de la semaine ne gagne sur tous les comptes : sur Mydrop, chaque jour tombait à 2% du post habituel du compte. La nuit, en revanche, perd : les posts entre minuit et 6 h ont généré 17% de moins.
Autant que l'équipe peut en tenir chaque semaine. Sur Mydrop, les profils qui publiaient 1 à 3 fois par semaine avaient un taux d'engagement médian plus élevé que ceux qui publiaient 7 fois ou plus, mais les petits comptes publient moins : c'est une corrélation, pas une règle.
Trois à cinq thèmes récurrents autour desquels une marque publie, comme les astuces, les coulisses, le produit et la communauté. Les alterner garde le feed varié et accélère la planification.
Oui. Sans inscription, sans limite, et ton plan ne quitte jamais ton navigateur.
Planifie ici. Publie avec Mydrop.
Importe le mois, valide-le avec le client et laisse-le publier à l'heure. Gratuit pour commencer.
Gratuit pour commencer. Pas de carte. Conçu pour du vrai travail client.
