En plan for hva du skal publisere, hvor og når: dato, tid, kanal, tema og tekst for hvert innlegg i måneden, på ett sted hele teamet og kunden kan lese.
Gratis verktøy fra Mydrop, ingen registrering
Gratis mal for innholdskalender til sosiale medier
Planlegg en måned med innlegg per dag, kanal og innholdssøyle, og last den ned som CSV eller skriv den ut.
1Sett opp måneden din
Publiseringsdager
Kanaler
Innholdssøyler (brukes på omgang)
2Klikk på et innlegg for å redigere det
0 innlegg
Klikk på tallet til en dag for å legge til et innlegg.Man
Tir
Ons
Tor
Fre
Lør
Søn
3Last den ned
Importvalg i Mydrop: status og tidssone
Gjør denne planen om til planlagte innlegg
Importer Mydrop-filen med masseinnlegg: hvert innlegg lander på sin kanal, klar til godkjenning eller planlegging.
Planen din blir liggende i nettleseren. Ingenting sendes eller lagres.
Slik planlegger du en måned med sosiale medier
Velg 3 til 5 innholdssøyler
Bytt på noen faste temaer, som tips, bak kulissene, produkt og fellesskap. Da får måneden variasjon uten en blank side hver dag.
Velg dager du klarer å holde
På Mydrop lå hver ukedag innenfor 2% av kontoens vanlige innlegg. En rytme teamet klarer å holde, betyr mer enn den perfekte dagen.
Hold natten tom
Innlegg publisert mellom midnatt og klokken 6 fikk 17% mindre på Mydrop, og 36% mindre på Instagram. Sjekk planlagte tider for innlegg klokken 2 om natten.
Eksempel: Mandag, onsdag og fredag på Instagram og LinkedIn i november 2026 = 13 innlegg, 26 rader i Mydrop-CSV-en
Tidsdata fra innlegg på kontoer koblet til Mydrop, 180 dager fram til 17. september 2026. Siden er sjekket 10. oktober 2026.
Mydrop-data
Når bør du publisere? Når som helst, bare ikke om natten.
Vi sammenlignet 4 848 innlegg på kontoer koblet til Mydrop med hver konto sitt vanlige innlegg, over 180 dager fram til september 2026, i hvert arbeidsområdes egen tidssone.
- Innlegg om morgenen, ettermiddagen og kvelden gjorde det like bra. Bare natt-tiden kom dårligere ut, med 17%.
- På Instagram kostet natten mer: 36% under kontoens vanlige innlegg (90 innlegg).
- Hver ukedag lå innenfor 2% av det vanlige innlegget. Planlegg dager rundt teamet ditt, ikke rundt en graf.
Referanse
Mydrop-CSV-en, kolonne for kolonne
Kolonnene i Mydrop-CSV-en som denne malen lager. Bygg filen på samme måte i et hvilket som helst regneark, så importerer masseinnlegg den.
| Kolonne | Hva du skriver | Eksempel |
|---|---|---|
caption | Teksten i innlegget. Den eneste kolonnen du må fylle ut. | Tre tips til å planlegge en måned med innhold. |
dateTime | Dato og tid, 24-timers klokke. | 2026-11-06 12:00 |
time_zone | Tidssonen til den datoen og tiden. | America/New_York |
status | draft, pending (sendt til godkjenning) eller schedule. | draft |
platform | Én kanal per rad. | |
media1, media2 | Lenker til bilder eller videoer, én per kolonne. | https://example.com/photo.jpg |
firstComment | En første kommentar, der kanalen har det. | Lenke i bio |
hashtags | Legges til etter teksten. | #marketing |
Mydrop leser også .xlsx-filer, gjenkjenner kolonnenavn som date, text eller network av seg selv, og lar deg koble om hvilken som helst kolonne før importen.
Planlegg den, godkjenn den, publiser den
Denne kalenderen blir levende i Mydrop
Importer måneden i én fil, skriv og godkjenn hvert innlegg i den ekte forhåndsvisningen, og la Mydrop publisere presis på hver kanal.
Start gratis
Gratis plan, deretter 19 dollar i måneden flatt. Aldri per bruker.
Spørsmål
Innholdskalendere, besvart
Last ned Mydrop-CSV-en, og åpne deretter Create, Bulk Posts, CSV / Spreadsheet i Mydrop og slipp inn filen. Hver rad blir et innlegg på sin kanal, som utkast, sendt til godkjenning eller planlagt, og du kan endre kontoer, tekster og medier før du setter i gang.
Ja. Last ned regneark-CSV-en og åpne den i Excel, eller i Google Sheets med File, Import.
Ingen ukedag vinner på tvers av kontoer: på Mydrop lå hver ukedag innenfor 2% av kontoens vanlige innlegg. Natten taper derimot: innlegg mellom midnatt og klokken 6 fikk 17% mindre.
Så mange som teamet klarer å holde hver uke. På Mydrop hadde profiler som publiserte 1 til 3 ganger i uken, en høyere median engasjementsrate enn profiler som publiserte 7 eller flere, men mindre kontoer publiserer sjeldnere, så det er en sammenheng, ikke en regel.
Tre til fem faste temaer et merke publiserer om, som tips, bak kulissene, produkt og fellesskap. Å bytte på dem holder feeden variert og gjør planleggingen raskere.
Ja. Ingen registrering, ingen grense, og planen din forlater aldri nettleseren.
Planlegg den her. Publiser den med Mydrop.
Importer måneden, godkjenn den med kunden og la den publisere presis. Gratis å starte.
