Darmowe narzędzie od Mydrop, bez rejestracji

Darmowy szablon kalendarza treści na social media

Zaplanuj miesiąc postów według dni, sieci i filarów treści, a potem pobierz go jako CSV albo wydrukuj.

1Ustaw swój miesiąc

Dni publikacji
Sieci
Filary treści (używane po kolei)

2Kliknij post, żeby go edytować

0 postów

Kliknij numer dnia, żeby dodać post.
Pon
Wt
Śr
Czw
Pt
Sob
Nd

3Pobierz go

Opcje importu do Mydrop: status i strefa czasowa

Zamień ten plan w zaplanowane posty

Zaimportuj plik Mydrop przez Bulk Posts: każdy post trafia na swoją sieć, gotowy do zatwierdzenia lub zaplanowania.

Wypróbuj Mydrop za darmo

Twój plan zostaje w przeglądarce. Nic nie jest wysyłane ani zapisywane.

Link do tego szablonu

Piszesz poradnik o planowaniu albo prowadzisz zajęcia? Wklej ten link.

Szablon kalendarza treści na social media autor <a href="https://mydropai.com/tools/social-media-content-calendar-template/">Mydrop</a>

Jak zaplanować miesiąc w social mediach

Wybierz 3 do 5 filarów treści

Powtarzaj kilka stałych tematów, takich jak porady, kulisy, produkt i społeczność. Miesiąc zyskuje różnorodność bez pustej kartki każdego dnia.

Wybierz dni, które utrzymasz

Na Mydrop każdy dzień tygodnia mieścił się w granicach 2% od typowego posta danego konta. Rytm, który zespół utrzyma, liczy się bardziej niż idealny dzień.

Zostaw noc wolną

Posty publikowane między północą a 6:00 zbierały o 17% mniej na Mydrop i o 36% mniej na Instagramie. Sprawdź zaplanowane sloty na 2:00 w nocy.

Przykład: Poniedziałek, środa i piątek na Instagramie i LinkedInie w listopadzie 2026 = 13 postów, 26 wierszy w pliku CSV Mydrop

Dane o czasie publikacji pochodzą z postów na kontach podłączonych do Mydrop, 180 dni do 17 września 2026. Strona sprawdzona 10 października 2026.

Dane Mydrop

Kiedy powinieneś publikować? O każdej porze oprócz nocy.

Oceniliśmy 4848 postów na kontach podłączonych do Mydrop na tle typowego posta danego konta, przez 180 dni do września 2026, w strefie czasowej każdego workspace'u.

Zaangażowanie na tle typowego posta danego konta

Rano, 6:00 do 12:001684 postów±0%
Po południu, 12:00 do 18:002162 postów±0%
Wieczorem, 18:00 do północy863 postów±0%
Nocą, północ do 6:00139 postów−17%
  • Posty rano, po południu i wieczorem wypadały tak samo. Tylko noc została w tyle, o 17%.
  • Na Instagramie noc kosztowała więcej: 36% poniżej typowego posta danego konta (90 postów).
  • Każdy dzień tygodnia mieścił się w granicach 2% od typowego posta. Planuj dni wokół swojego zespołu, a nie wokół wykresu.

Ściągawka

Plik CSV Mydrop, kolumna po kolumnie

Kolumny pliku CSV Mydrop, które tworzy ten szablon. Zbuduj plik w dowolnym arkuszu w ten sam sposób, a Bulk Posts go zaimportuje.

KolumnaCo wpisaćPrzykład
captionTekst posta. Jedyna kolumna, którą musisz wypełnić.Trzy porady, jak zaplanować miesiąc treści.
dateTimeData i godzina, zegar 24-godzinny.2026-11-06 12:00
time_zoneStrefa czasowa tej daty i godziny.America/New_York
statusdraft, pending (wysłane do zatwierdzenia) lub schedule.draft
platformJedna sieć na wiersz.instagram
media1, media2Linki do zdjęć lub wideo, po jednym na kolumnę.https://example.com/photo.jpg
firstCommentPierwszy komentarz, tam gdzie sieć go obsługuje.Link w bio
hashtagsDodawane po opisie.#marketing

Mydrop czyta też pliki .xlsx, sam rozpoznaje nazwy kolumn takie jak date, text czy network i pozwala przypisać każdą kolumnę na nowo przed importem.

Pytania

Kalendarze treści, wyjaśnione

Plan tego, co, gdzie i kiedy opublikujesz: data, godzina, sieć, temat i opis każdego posta w miesiącu, w jednym miejscu, które przeczyta cały zespół i klient.

Pobierz plik CSV Mydrop, a potem w Mydrop otwórz Create, Bulk Posts, CSV / Spreadsheet i przeciągnij plik. Każdy wiersz staje się postem w swojej sieci, jako wersja robocza, wysłany do zatwierdzenia lub zaplanowany, a przed startem możesz zmienić konta, opisy i materiały.

Tak. Pobierz arkusz CSV i otwórz go w Excelu albo w Google Sheets przez Plik, Importuj.

Żaden dzień tygodnia nie wygrywa między kontami: na Mydrop każdy dzień mieścił się w granicach 2% od typowego posta danego konta. Noc przegrywa: posty między północą a 6:00 zbierały o 17% mniej.

Tyle, ile zespół utrzyma co tydzień. Na Mydrop profile publikujące 1 do 3 razy w tygodniu miały wyższą medianę wskaźnika zaangażowania niż profile publikujące 7 lub więcej razy, ale mniejsze konta publikują rzadziej, więc to korelacja, a nie reguła.

Trzy do pięciu powtarzających się tematów, o których pisze marka, takich jak porady, kulisy, produkt i społeczność. Rotowanie ich urozmaica feed i przyspiesza planowanie.

Tak. Bez rejestracji, bez limitu, a twój plan nigdy nie opuszcza przeglądarki.

Zaplanuj tutaj. Opublikuj z Mydrop.

Zaimportuj miesiąc, zatwierdź go z klientem i pozwól mu publikować na czas. Start za darmo.

Zacznij za darmo. Bez karty kredytowej. Stworzone do prawdziwej pracy z klientami.

Uśmiechnięta social media managerkaUśmiechnięta social media managerkaUśmiechnięta social media managerkaUśmiechnięta social media managerkaUśmiechnięta social media managerkaUśmiechnięta social media managerka
4.8/5 · zespołów ocenia Mydrop na 4.8 w Trustpilot i Google