文案该写多长，每个平台都有确切答案，而且一张表就装得下。这些数字背后其实只有一条规律：截断点之前的那几个字，几乎干了所有的活，因为大多数人根本不会去点“更多”。
硬性上限，是平台能装下的最大字数。截断点，是信息流把剩下内容藏起来的地方。黄金区间，是我们在一大批客户账号上真正看到有效的范围。
| 平台 | 硬性上限 | 信息流截断点 | 黄金区间 |
|---|---|---|---|
| 2,200 字 | 约 125 字 | 冲曝光 70 到 125 字，干货帖 150 到 300 词 | |
| TikTok | 4,000 字 | 大约一行 | 100 字以内，主关键词放最前 |
| 63,206 字 | 约 400 到 480 字 | 冲互动 80 字以内，促销 100 到 250 词 | |
| 3,000 字 | 手机端约 140 字 | 150 到 200 词，前 140 字要有钩子 |
一句话总结： 把前 125 字当成整条文案来写，因为对大多数人来说，它就是全部。只有当多写的字能带上步骤、证据或故事时才写长：Instagram 轮播、Facebook 促销、LinkedIn 干货。
Instagram 文案长度：125 字才是真正的界限
硬上限是 2,200 字，但信息流大概在 125 字的地方，就会用“更多”把后面藏起来。开头这一段，得装下你的钩子、你的关键词，还有你想让人做的那个动作。
几乎所有 Instagram 帖子，都逃不出这三个区间：
- 70 到 125 字 适合冲曝光：梗图、快速小贴士、产品图。一句话讲清好处，一个明确动作（收藏、评论、转发）。
- 150 到 300 词 适合轮播和干货帖。当长文案补上了图片里没讲的步骤，就能换来收藏。把承诺放在最前面，因为没人会去展开一条开头就慢吞吞的文案。
- Reels：一句短话就够。 文案压在视频上方，在 Reels 信息流里差不多只剩一行。控制在 100 字以内，关键词早点出现，剩下的信息放到画面里去说。
Instagram 搜索会读文案，所以在看得见的那部分里，把主题直白地写出来。话题标签用 3 到 5 个精准的就好，别一口气堆 30 个。
TikTok 文案长度：文案要短，关键词要能被搜到
TikTok 现在放开到 4,000 字，很容易让人一写就写成小作文。别这么干。信息流只显示大概一行，人们正盯着视频看，文案真正的活儿是搜索。
- 大多数帖子控制在 100 字以内。
- 把搜索关键词放最前面： “夜班党的简易备餐”比“这个你一定要试”强多了。
- 长文案（300 字以上）只有一个用武之地： 故事分享和教程帖，你想让 TikTok 搜索把视频里只是随口带过的细节也收进去。按我们的经验，它对能长期引流的教程有帮助，对追热点的内容则毫无用处。
所以没错，长文案在 TikTok 上是能起作用的，但它是拿来被搜的，不是拿来读的。
Facebook 文案长度：越短越赢，只有一个例外
Facebook 的上限出了名地夸张，有 63,206 字。但信息流大概在 400 到 480 字的地方，就会用“查看更多”把帖子折起来。
- 80 字以内 是自然主页帖的互动区间：提问、动态、链接引语。在我们运营的大多数主页上，短帖的互动一直都稳稳压过长帖。
- 100 到 250 词 就是那个例外：促销、活动预热、需要先摆出证据再提要求的好评帖。开头先亮结果（“Sarah 靠一条帖子约到了 3 个客户”），再讲细节，最后放一个链接。
- Facebook Reels： 当成 TikTok 处理。一句短话就好，因为文案是压在视频上的。
小组里可以发更长、更像聊天的帖子。主页则会惩罚这种写法。
LinkedIn 文案长度：赢下前 140 字
LinkedIn 每条帖子上限 3,000 字，电脑端大概 210 字截断，手机端大概 140 字。头一句话，直接决定了会不会有人去点“查看更多”。很多人相信这一点还能帮到分发，虽然 LinkedIn 从没承认过，所以把钩子本身当作奖品，任何算法加成都只算意外之喜。
- 总共 150 到 200 词 是干货和方法论的黄金区间：刚好够放一个钩子、三个利落的要点，再加一句收尾提问。
- 钩子必须塞进 140 字，而且要带上数字或一点张力：“我们把客户的发帖频率砍掉一半，互动反而涨了 40%。”
- 一段一行。密密麻麻的大段文字，在手机上必死无疑。
比这里任何数字都管用的一个习惯
这四个截断点，其实都在教你同一个动作：第一行最后写，而且专门为截断点而写。 先把文案草拟出来，再反复改第一行，直到它单独拎出来也立得住。
同时运营好几个账号时，最烦的就是挨个去看每个平台到底会怎么处理你这条具体的文案。分平台的发帖预览就是干这个用的：在你点发布之前，Mydrop 就把你的文案在 Instagram、TikTok、Facebook、LinkedIn 上会长什么样先摆给你看，这样第一行没写好，是在草稿里被发现，而不是发到信息流里才发现。
两周找到属于你自己的黄金区间
平台平均值只是起跑线，不是终点线。你的受众有他们自己的数字，而这套数字大概两周就能摸出来：
- 挑一个平台，一种内容类型。
- 发 3 条短文案帖和 3 条长文案帖，同一类型，画面质量也一样。
- 每条帖子发出去 72 小时后，比一比收藏、评论和触达。把赢的那种设成你的默认打法。
测试要固定时段来做，让长度成为唯一的变量：先找到你的最佳发帖时间，再在这些时段里测文案。
如果给每条文案都写四个平台专属版本，正是卡住你的那个瓶颈，那就交给 Mydrop 的 AI 文案工具：一个核心想法，帮你拟出各个版本，再用内容日历一口气把整批测试排好期。免费开始，跑完这两周的测试，你最后拿到的文案长度数字，就是你自己的，不是 Buffer 的。
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