Beste tijd om te posten op Instagram: vind de jouwe in twee weken

Je beste tijd om te posten op Instagram staat al in de app. Open je profiel, tik op Professioneel dashboard, tik op je aantal volgers en scroll omlaag naar Meest actieve tijden. Die grafiek laat de uren en dagen zien waarop je volgers echt op Instagram zitten, netjes uitgesplitst per dag van de week.

Die grafiek is je startpunt, niet je eindantwoord. Hij vertelt je wanneer mensen online zijn, niet wanneer ze reageren op jouw posts. Om dat te weten te komen, doe je een korte test: kies drie tijdvakken, post twee weken lang in die vakken en houd de winnaar over.

Kort samengevat: Haal de actieve uren van je volgers uit Insights (Professioneel dashboard > aantal volgers > Meest actieve tijden), test je top drie tijdvakken twee weken lang en houd het vak met het beste bereik in het eerste uur.

Haal de actieve uren van je publiek op (kost 5 minuten)

1. Zorg dat je op een professioneel account zit. Zo niet: Instellingen > Accounttype en tools > Overschakelen naar professioneel account. Het is gratis.
2. Ga naar je profiel en tik op Professioneel dashboard.
3. Tik op je aantal volgers (of Totaal aantal volgers onder Insights).
4. Scroll helemaal naar beneden: Meest actieve tijden. Wissel tussen Uren en Dagen en swipe door elke dag van de week.

Drie dingen om te weten voordat je erop vertrouwt:

• Je hebt minstens 100 volgers nodig voordat de grafiek verschijnt.
• Hij meet wanneer volgers online zijn, niet wanneer ze reageren. Dat overlapt meestal, maar niet altijd.
• Zit je publiek verspreid over meerdere tijdzones, dan wordt de grafiek vlak. Check Insights > Volgers > Belangrijkste locaties en plan op de lokale tijd van je grootste stad.

Nog geen data? Begin met deze tijdvakken

Is je account nieuw of ziet de grafiek er vlak uit? Leen dan een startpunt en laat de test de rest uitzoeken. Dit zijn de vakken die wij als eerste zouden testen, gebaseerd op de accounts die we zelf beheren (alle tijden lokaal voor je publiek):

Type account	Tijdvakken om te testen	Beste dagen
Lokaal bedrijf (B2C)	11.00–13.00 en 18.00–20.00	di–vr
B2B / zakelijke dienstverlening	7.00–9.00 en 12.00–13.00	di–do
Creator / lifestyle	12.00–14.00 en 19.00–21.00	wo–zo
E-commerce	12.00–13.00 en 20.00–22.00	do–zo

Over de dagen: dinsdag tot en met donderdag zijn het meest constant voor bijna elk type account. Maandag werkt vanaf ongeveer 10.00 uur, zodra mensen de week in komen. Weekenden zijn sterk voor lifestyle- en shopcontent, zwak voor B2B.

Zie dit alles als een hypothese. Over twee weken neemt jouw eigen data het over.

Test drie tijdvakken twee weken lang

Dit is de hele methode:

1. Kies drie tijdvakken: je nummer 1 uit de grafiek Meest actieve tijden, je nummer 2, en één wildcard uit de tabel hierboven.
2. Rouleer erdoorheen gedurende twee weken. Mik op minstens 12 posts, zodat elk vak er 4 of meer krijgt. Minder dan dat en je leest ruis.
3. Houd de content vergelijkbaar. Test geen Reels in het ene vak en statische posts in het andere, want dan test je formaat, geen timing. Hetzelfde geldt voor captions: houd lengte en stijl gelijk (hier lees je welke captionlengtes per platform echt werken).
4. Meet twee cijfers per post: het bereik in de eerste 60 minuten, en de engagement rate (interacties gedeeld door bereik).

Het lastige is eigenlijk om die vakken ook echt te halen. Is je beste slot zondag om 20.00 uur? Dan wil je niet live om 20.00 uur op zondag zitten posten. Zet de twee weken aan posts vooraf klaar en plan ze op de minuut nauwkeurig in met een contentkalender. Mydrop publiceert ze voor je en logt de resultaten per post, zodat de vergelijking aan het eind minuten kost in plaats van een avond met een spreadsheet.

Lees de resultaten zonder jezelf voor de gek te houden

Zet na twee weken de posts per vak op een rij en vergelijk de gemiddelden. Een paar regels houden je eerlijk:

• Laat de allerbeste post weg voordat je middelt. Eén half-virale Reel kroont het verkeerde vak.
• Een winnaar is constant, niet mazzel. Won een vak gemiddeld, maar verloor het de helft van zijn onderlinge duels? Dan won het niet.
• Bij gelijkspel wint het vroegste vak. Vroegere posts krijgen een langere eerste dag in de feed.
• Check de dagcurve. In analytics van Mydrop krijg je per profiel een dagelijkse tijdreeks, waardoor je meteen ziet of een vak elke week presteert of maar één keer piekte.

Maak dan je keuze. Post je belangrijkste content in het winnende vak, gebruik de nummer 2 als je tweede slot van de dag, en denk er verder niet meer over na.

Doe de check elk kwartaal opnieuw. Actieve uren schuiven mee met seizoenen, schoolvakanties en de overgang naar zomer- en wintertijd, en een piek in volgers door één viral post kan je hele publieksprofiel verschuiven.

Doe dit vandaag

Haal je grafiek Meest actieve tijden erbij, schrijf je twee beste uren op, voeg één wildcard-vak toe en plan de komende twee weken aan posts in die drie slots.

Doe je dit voor meer dan één account? Dan is dat precies de workflow waarvoor Mydrop is gebouwd: plan elke Instagram-post op de minuut nauwkeurig en vergelijk vakken per profiel zonder ook maar iets te exporteren. Je kunt gratis beginnen en de test van twee weken nog voor de lunch ingepland hebben.