Αναλυτικά στοιχεία κοινωνικών δικτύων

Η καλύτερη ώρα για post στο Instagram: Βρες τη δική σου σε δύο εβδομάδες

Ξέχνα τα γενικά διαγράμματα. Δες τις ώρες που οι ακόλουθοί σου είναι ενεργοί στο Instagram Insights, δοκίμασε τρία χρονικά παράθυρα για δύο εβδομάδες και κλείδωσε τις πραγματικές σου ώρες ανάρτησης.

4 min read

Ενημερώθηκε: Jul 16, 2026

Γυναίκα να ελέγχει τα δεδομένα ενεργότητας του κοινού της στο Instagram από το κινητό της, στο σπίτι

Η καλύτερη ώρα για post στο Instagram είναι ήδη μέσα στην εφαρμογή. Άνοιξε το προφίλ σου, πάτα Professional dashboard, μετά τον αριθμό των ακολούθων σου και κάνε scroll μέχρι το Most active times. Το διάγραμμα αυτό σου δείχνει πότε οι ακόλουθοί σου είναι πραγματικά στο Instagram, αναλυτικά για κάθε μέρα της εβδομάδας.

Το διάγραμμα όμως είναι η αφετηρία σου, όχι η τελική απάντηση. Σου λέει πότε ο κόσμος είναι εκεί, όχι πότε αλληλεπιδρά με τα δικά σου post. Για να το μάθεις αυτό, κάνεις ένα σύντομο τεστ: διάλεξε τρία χρονικά παράθυρα, ανέβασε σε αυτά για δύο εβδομάδες και κράτησε τον νικητή.

Με λίγα λόγια: Δες τις ώρες ενεργότητας των ακολούθων σου από το Insights (Professional dashboard > αριθμός ακολούθων > Most active times), δοκίμασε τα τρία καλύτερα παράθυρά σου για δύο εβδομάδες και κράτησε αυτό με την καλύτερη απήχηση στην πρώτη ώρα.

Δες τις ώρες ενεργότητας του κοινού σου (χρειάζεται 5 λεπτά)

  1. Σιγουρέψου ότι έχεις επαγγελματικό προφίλ. Αν όχι: Settings > Account type and tools > Switch to professional account. Είναι δωρεάν.
  2. Πήγαινε στο προφίλ σου και πάτα Professional dashboard.
  3. Πάτα τον αριθμό των ακολούθων σουTotal followers κάτω από το Insights).
  4. Κάνε scroll μέχρι κάτω: Most active times. Εναλλάξου ανάμεσα σε Hours και Days και σύρε για να δεις κάθε μέρα της εβδομάδας.

Τρία πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν το εμπιστευτείς:

  • Χρειάζεσαι τουλάχιστον 100 ακόλουθους για να εμφανιστεί το διάγραμμα.
  • Μετράει πότε οι ακόλουθοί σου είναι online, όχι πότε αλληλεπιδρούν. Συνήθως συμπίπτουν, αλλά όχι πάντα.
  • Αν το κοινό σου είναι μοιρασμένο σε διαφορετικές ζώνες ώρας, το διάγραμμα γίνεται επίπεδο. Τσέκαρε Insights > Followers > Top locations και προγραμμάτισε με βάση την τοπική ώρα της μεγαλύτερης πόλης σου.

Δεν έχεις ακόμα δεδομένα; Ξεκίνα με αυτά τα παράθυρα

Αν το προφίλ σου είναι καινούριο ή το διάγραμμα δείχνει επίπεδο, δανείσου μια αφετηρία και άσε το τεστ να τα ξεκαθαρίσει. Αυτά είναι τα παράθυρα που θα δοκιμάζαμε πρώτα, με βάση τα προφίλ που τρέχουμε (όλες οι ώρες είναι τοπικές για το κοινό σου):

Τύπος προφίλ Παράθυρα για δοκιμή Καλύτερες μέρες
Τοπική επιχείρηση (B2C) 11πμ–1μμ και 6–8μμ Τρ–Παρ
B2B / επαγγελματικές υπηρεσίες 7–9πμ και 12–1μμ Τρ–Πέμ
Creator / lifestyle 12–2μμ και 7–9μμ Τετ–Κυρ
Ecommerce 12–1μμ και 8–10μμ Πέμ–Κυρ

Για τις μέρες: η Τρίτη έως η Πέμπτη είναι οι πιο σταθερές για σχεδόν κάθε τύπο προφίλ. Η Δευτέρα δουλεύει από περίπου 10πμ, όταν ο κόσμος μπαίνει στον ρυθμό της εβδομάδας. Τα Σαββατοκύριακα είναι δυνατά για lifestyle και shopping περιεχόμενο, αδύναμα για B2B.

Αντιμετώπισε όλα αυτά ως υπόθεση. Τα δικά σου δεδομένα θα τα αντικαταστήσουν σε δύο εβδομάδες.

Δοκίμασε τρία παράθυρα για δύο εβδομάδες

Να όλη η μέθοδος:

  1. Διάλεξε τρία παράθυρα: το #1 σου από το διάγραμμα Most active times, το #2 σου και ένα wildcard από τον πίνακα παραπάνω.
  2. Εναλλάξου ανάμεσά τους για δύο εβδομάδες. Στόχευσε τουλάχιστον 12 post, ώστε κάθε παράθυρο να πάρει 4 ή περισσότερα. Με λιγότερα, διαβάζεις θόρυβο.
  3. Κράτα το περιεχόμενο συγκρίσιμο. Μην δοκιμάζεις Reels σε ένα παράθυρο και στατικά post σε άλλο, γιατί τότε δοκιμάζεις φορμά, όχι ώρα. Το ίδιο ισχύει και για τις λεζάντες: κράτα σταθερό το μήκος και το ύφος (δες ποια μήκη λεζάντων δουλεύουν πραγματικά ανά πλατφόρμα).
  4. Μέτρησε δύο νούμερα ανά post: την απήχηση στα πρώτα 60 λεπτά και το ποσοστό αλληλεπίδρασης (αλληλεπιδράσεις διαιρεμένες με την απήχηση).

Το πρακτικό πρόβλημα είναι να χτυπήσεις τα παράθυρα. Αν το καλύτερο slot σου είναι Κυριακή 8μμ, δεν θες να ανεβάζεις live Κυριακή 8μμ. Ετοίμασε τις δύο εβδομάδες των post από πριν και προγραμμάτισέ τα στο λεπτό με ένα ημερολόγιο περιεχομένου. Το Mydrop τα δημοσιεύει για σένα και καταγράφει τα αποτελέσματα ανά post, οπότε η σύγκριση στο τέλος παίρνει λεπτά αντί για ένα βράδυ με υπολογιστικά φύλλα.

Επισκόπηση των επιδόσεων των post σε χαρτί δίπλα σε ένα laptop για σύγκριση των παραθύρων ανάρτησης

Διάβασε τα αποτελέσματα χωρίς να ξεγελάσεις τον εαυτό σου

Μετά από δύο εβδομάδες, βάλε τα post σε σειρά ανά παράθυρο και σύγκρινε τους μέσους όρους. Μερικοί κανόνες σε κρατάνε τίμιο:

  • Πέτα το καλύτερο post πριν βγάλεις μέσο όρο. Ένα ημι-viral Reel θα στεφανώσει λάθος παράθυρο.
  • Νικητής είναι το σταθερό, όχι το τυχερό. Αν ένα παράθυρο κέρδισε κατά μέσο όρο αλλά έχασε τα μισά του head-to-head, δεν κέρδισε.
  • Σε ισοπαλία, κερδίζει το νωρίτερο παράθυρο. Τα νωρίτερα post παίρνουν μεγαλύτερη πρώτη μέρα στο feed.
  • Τσέκαρε την καθημερινή καμπύλη. Στα analytics του Mydrop έχεις μια καθημερινή χρονοσειρά ανά προφίλ, που κάνει προφανές αν ένα παράθυρο αποδίδει κάθε εβδομάδα ή απλά ανέβηκε μία φορά.

Μετά, δεσμεύσου. Ανέβασε το πιο σημαντικό περιεχόμενό σου στο νικητήριο παράθυρο, χρησιμοποίησε τον δεύτερο ως δεύτερο καθημερινό slot και σταμάτα να το σκέφτεσαι.

Ξανακάνε το τσεκ μία φορά το τρίμηνο. Οι ώρες ενεργότητας αλλάζουν με τις εποχές, τα σχολικά προγράμματα και την αλλαγή ώρας, και μια απότομη αύξηση ακολούθων από ένα viral post μπορεί να αλλάξει όλο το προφίλ του κοινού σου.

Κάνε το σήμερα

Δες το διάγραμμα Most active times, σημείωσε τις δύο καλύτερες ώρες σου, πρόσθεσε ένα wildcard παράθυρο και προγραμμάτισε τα post των επόμενων δύο εβδομάδων σε αυτά τα τρία slots.

Αν το κάνεις αυτό για περισσότερα από ένα προφίλ, αυτό είναι ακριβώς το workflow για το οποίο φτιάχτηκε το Mydrop: προγραμμάτισε κάθε Instagram post στο λεπτό και σύγκρινε τα παράθυρα ανά προφίλ χωρίς να εξάγεις τίποτα. Μπορείς να ξεκινήσεις δωρεάν και να έχεις προγραμματισμένο το τεστ των δύο εβδομάδων πριν το μεσημέρι.

FAQ

Γρήγορες απαντήσεις

Άνοιξε το προφίλ σου στο Instagram, πάτα Professional dashboard, πάτα τον αριθμό των ακολούθων σου και κάνε scroll μέχρι το Most active times. Το διάγραμμα δείχνει πότε οι ακόλουθοί σου είναι στην εφαρμογή, ώρα με την ώρα, για κάθε μέρα της εβδομάδας.

Η Τρίτη έως η Πέμπτη είναι οι πιο σταθερές μέρες για τα περισσότερα προφίλ. Τα Σαββατοκύριακα δουλεύουν καλά για lifestyle, creator και ecommerce προφίλ, αλλά συνήθως είναι αδύναμα για B2B, και τα δικά σου δεδομένα από το Insights πάντα κερδίζουν τα γενικά μοτίβα.

Η Δευτέρα είναι μια χαρά, ειδικά από τα μέσα του πρωινού μέχρι το μεσημέρι (περίπου 10πμ με 1μμ τοπική ώρα), όταν ο κόσμος μπαίνει στον ρυθμό της εβδομάδας. Νωρίς το πρωί της Δευτέρας είναι συνήθως πιο αδύναμη, γιατί τα feeds είναι γεμάτα με περιεχόμενο από το σαββατοκύριακο.

Είναι μέσοι όροι από εκατομμύρια προφίλ, άρα είναι μια λογική αφετηρία όταν δεν έχεις καθόλου δεδομένα, αλλά κακή τελική απάντηση για τον καθένα. Ένα τεστ δύο εβδομάδων με τις ώρες ενεργότητας του δικού σου κοινού θα κερδίσει οποιοδήποτε γενικό διάγραμμα.

Ξανακάνε ένα γρήγορο τσεκ κάθε τρίμηνο, ή όποτε το κοινό σου αλλάξει αισθητά (ένα viral post, μια νέα αγορά, μια απότομη αύξηση ακολούθων). Οι ώρες ενεργότητας αλλάζουν με τις εποχές, τα σχολικά προγράμματα και τις αλλαγές ώρας.

Επόμενο βήμα

Σταμάτα να συντονίζεσαι γύρω από τη δουλειά

Αν η ομάδα σου ξοδεύει περισσότερο χρόνο κυνηγώντας εγκρίσεις, assets και λεπτομέρειες δημοσίευσης παρά δημιουργώντας καλύτερα posts, το πρόβλημα πιθανόν δεν είναι οι άνθρωποί σου. Είναι η ροή εργασίας γύρω τους. Το Mydrop φέρνει τον σχεδιασμό, την αναθεώρηση, τον προγραμματισμό και την απόδοση σε ένα πιο ήρεμο λειτουργικό σύστημα.

Mydrop Editorial Team

Σχετικά με τον συγγραφέα

Mydrop Editorial Team

Mydrop

Η Συντακτική Ομάδα του Mydrop γράφει τους οδηγούς, τις συγκρίσεις και τα playbooks σε αυτό το blog. Καλύπτουμε τον σχεδιασμό social media, τη δημοσίευση, τις εγκρίσεις, τα analytics και τις ροές εργασίας πολλαπλών brands, βασιζόμενοι στο πώς οι ομάδες χρησιμοποιούν πραγματικά το Mydrop για να τρέξουν τα social τους προγράμματα. Κάθε άρθρο ερευνάται, επιμελείται και συντηρείται από την ομάδα πίσω από το προϊόν.

Δες όλα τα άρθρα του/της Mydrop Editorial Team

Η διαχείριση 14+ social πλατφορμών έμοιαζε με εφιάλτη στις 2 τα ξημερώματα μέχρι το Mydrop. Το AI brand-voice mapping είναι τρομακτικά ακριβές, και το portal έγκρισης πελατών μου έσωσε εύκολα 15 ώρες μόνο αυτή την εβδομάδα. Είναι το απόλυτο set-and-forget workspace για πολυάσχολα agencies.
Ένα πραγματικό εργαλείο αυτοματοποίησης για τον προγραμματισμό (και τη δημιουργία) περιεχομένου στα social! Μου έχει ήδη γλιτώσει πάνω από 20 ώρες δουλειάς μόλις στις πρώτες δύο εβδομάδες. Πραγματικό game-changer για οποιονδήποτε επιχειρηματία, μικρό ή μεγάλο!
Finally tried Mydrop on a test client and the white-label portal on a custom domain actually looks legit, no Mydrop branding sneaking in. The OAuth setup saved me from the usual “what's my password” back-and-forth.
Απόλυτο game-changer. Το Mydrop αυτοματοποίησε πλήρως τη ροή εργασίας για το περιεχόμενό μου. Ο προγραμματισμός είναι άψογος, νιώθεις ότι είναι πραγματικά διαισθητικό, και μου έσωσε 10+ ώρες την πρώτη κιόλας εβδομάδα. Η καλύτερη απόφαση που έχω πάρει για τα social μου!
Το Mydrop AI είναι πραγματικό game-changer, μου έχει γλιτώσει τόσο χρόνο και κόπο. Κάνει ό,τι υπόσχεται. Εύκολο στη χρήση, ευέλικτο, και ο δημιουργός είναι πολύ ανοιχτός σε σχόλια. Πολύ ευχαριστημένη!
Έψαχνα διάφορα εργαλεία διαχείρισης για τον πελάτη μου, γιατί είχε ξεφύγει ο έλεγχος. Αφού συνέκρινα κάθε λύση, βρήκα ότι το Mydrop ήταν μονόδρομος.
Αυτή η εφαρμογή με βοηθάει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη έχω χρησιμοποιήσει. Έχω όλες τις σελίδες και τους λογαριασμούς μου και μπορώ να κάνω drag and drop όπως θέλω. Το Mydrop είναι πραγματικά τεράστιο πλεονέκτημα για την επιχείρησή μου!
Έψαχνα ένα εργαλείο προγραμματισμού επειδή οι πελάτες μου χρησιμοποιούσαν όλο και περισσότερες πλατφόρμες. Το Mydrop κάνει τη δουλειά πολύ καλά, και τα automations και οι φόρμες είναι πολύ χρήσιμα και μου γλιτώνουν πολύ χρόνο. Το συνιστώ!
Love that you baked in white-label portals from day one, that's a huge pain point for agencies.
Λατρεύω αυτή την πλατφόρμα για τον προγραμματισμό αναρτήσεων στα social media! Εύκολη και πολύ διαισθητική στη χρήση! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Πολύ καλό εργαλείο, θα γλιτώσεις πολύ χρόνο. Πολύ εύκολο στη χρήση, φιλικό προς τον χρήστη. Το χρησιμοποιώ εδώ και αρκετούς μήνες και είναι πολύ χρήσιμο.
Χρήσιμη εφαρμογή αν προσπαθείς να εξορθολογίσεις τη δημιουργία κοινωνικού περιεχομένου για πελάτες.
Η διαχείριση 14+ social πλατφορμών έμοιαζε με εφιάλτη στις 2 τα ξημερώματα μέχρι το Mydrop. Το AI brand-voice mapping είναι τρομακτικά ακριβές, και το portal έγκρισης πελατών μου έσωσε εύκολα 15 ώρες μόνο αυτή την εβδομάδα. Είναι το απόλυτο set-and-forget workspace για πολυάσχολα agencies.
Ένα πραγματικό εργαλείο αυτοματοποίησης για τον προγραμματισμό (και τη δημιουργία) περιεχομένου στα social! Μου έχει ήδη γλιτώσει πάνω από 20 ώρες δουλειάς μόλις στις πρώτες δύο εβδομάδες. Πραγματικό game-changer για οποιονδήποτε επιχειρηματία, μικρό ή μεγάλο!
Finally tried Mydrop on a test client and the white-label portal on a custom domain actually looks legit, no Mydrop branding sneaking in. The OAuth setup saved me from the usual “what's my password” back-and-forth.
Απόλυτο game-changer. Το Mydrop αυτοματοποίησε πλήρως τη ροή εργασίας για το περιεχόμενό μου. Ο προγραμματισμός είναι άψογος, νιώθεις ότι είναι πραγματικά διαισθητικό, και μου έσωσε 10+ ώρες την πρώτη κιόλας εβδομάδα. Η καλύτερη απόφαση που έχω πάρει για τα social μου!
Το Mydrop AI είναι πραγματικό game-changer, μου έχει γλιτώσει τόσο χρόνο και κόπο. Κάνει ό,τι υπόσχεται. Εύκολο στη χρήση, ευέλικτο, και ο δημιουργός είναι πολύ ανοιχτός σε σχόλια. Πολύ ευχαριστημένη!
Έψαχνα διάφορα εργαλεία διαχείρισης για τον πελάτη μου, γιατί είχε ξεφύγει ο έλεγχος. Αφού συνέκρινα κάθε λύση, βρήκα ότι το Mydrop ήταν μονόδρομος.
Αυτή η εφαρμογή με βοηθάει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη έχω χρησιμοποιήσει. Έχω όλες τις σελίδες και τους λογαριασμούς μου και μπορώ να κάνω drag and drop όπως θέλω. Το Mydrop είναι πραγματικά τεράστιο πλεονέκτημα για την επιχείρησή μου!
Έψαχνα ένα εργαλείο προγραμματισμού επειδή οι πελάτες μου χρησιμοποιούσαν όλο και περισσότερες πλατφόρμες. Το Mydrop κάνει τη δουλειά πολύ καλά, και τα automations και οι φόρμες είναι πολύ χρήσιμα και μου γλιτώνουν πολύ χρόνο. Το συνιστώ!
Love that you baked in white-label portals from day one, that's a huge pain point for agencies.
Λατρεύω αυτή την πλατφόρμα για τον προγραμματισμό αναρτήσεων στα social media! Εύκολη και πολύ διαισθητική στη χρήση! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Πολύ καλό εργαλείο, θα γλιτώσεις πολύ χρόνο. Πολύ εύκολο στη χρήση, φιλικό προς τον χρήστη. Το χρησιμοποιώ εδώ και αρκετούς μήνες και είναι πολύ χρήσιμο.
Χρήσιμη εφαρμογή αν προσπαθείς να εξορθολογίσεις τη δημιουργία κοινωνικού περιεχομένου για πελάτες.
Χαμογελαστή social media managerΧαμογελαστή social media managerΧαμογελαστή social media managerΧαμογελαστή social media managerΧαμογελαστή social media managerΧαμογελαστή social media manager

4.8/5 · στο Trustpilot & Google