一則貼文要超過你自己的中位數至少 1.5 倍、講的主題三個月後看還是成立，而且已經隔了四週，才值得重複利用。只要有一項沒達到，就去做新的。這條規則每則貼文花兩分鐘就能套用。
**TLDR：**四個時機說「可以重用」：表現超過中位數 1.5 倍、主題不會過時、已經隔了四週，而且適合換成新格式或新平台。三個訊號說「先放著」：成果是付費推廣帶來的、內容綁定特定日期，或是留言看得出大家一頭霧水。
時機 1：表現超過你自己的中位數 1.5 倍
把最近 30 則貼文依互動排序，每一則都除以你的中位數。達到 1.5 倍以上的就是候選名單。1.5 倍這條線是我們常用的經驗法則，不是鐵律：帳號還小的話，標準可以再嚴格一點。
用中位數，是因為它最公平。在 Mydrop 的數據裡，Instagram 的互動率中位數是 3.1%，中間那一半的貼文落在 1.1% 到 6.7% 之間，所以「好」的數字每個帳號差很多。
時機 2：主題三個月後看還是成立
教學文、檢查清單、常見錯誤整理、客戶故事，這些都耐放。促銷、活動、時事回應就不行。如果貼文非得靠某個日期才看得懂，那它就不適合重複利用。
時機 3：已經隔了四週
同一個平台，等大約四週，讓多數粉絲早就忘了原本那則。換到不同平台就不用等：一則 LinkedIn 貼文，同一週就能變成 Instagram 輪播。
時機 4：你有新格式可以裝它
重複利用，換的是包裝。在 Mydrop 的數據裡，輪播的表現比帳號一般貼文高 10%，照片和影片則剛好在中位數。所以一則反應不錯的文字貼文，值得做成輪播；一則反應不錯的輪播，值得做成 30 秒影片。
三個喊停訊號
- **成果是付費推廣帶來的。**如果你花錢買曝光，那些數字反映的不是內容本身。
- **只有一個大帳號分享過。**一次轉發是運氣，不是模式。
- **留言看得出大家一頭霧水。**一堆「這是什麼意思？」代表貼文有送到人眼前，但沒打中。
對照表：重用、調整，還是放著
| 你看到什麼 | 決定 | 怎麼做 |
|---|---|---|
| 中位數 1.5 倍、不會過時、超過四週 | 重用 | 同一個點子，換新格式 |
| 中位數 1.5 倍、但綁定時間 | 放著 | 下一季再寫一個新版本 |
| 中位數 1.0 到 1.5 倍、不會過時 | 調整 | 用同一個點子測新的開頭 |
| 低於中位數 1.0 倍 | 放著 | 表現不好的就別重複利用 |
| 在某個平台很強、從沒發到別處 | 馬上重用 | 這週就改編到第二個平台 |
如果你想再疊一層評分機制，重複利用訊號評分表會把這些時機變成具體分數。至於重複利用和新內容之間怎麼取捨，可以看什麼時候該重複利用、什麼時候該做新內容。
一眼找出你的候選名單
最麻煩的部分，就是拿每則貼文去跟中位數比。Mydrop 的表現數據分析會把每個帳號的每則貼文，對照它自己的中位數攤開來看，所以你的 1.5 倍名單只要排序，不用開試算表。看到適合的，就在行事曆裡用同一個點子開一份新草稿，換個格式，排進一個已經隔開的時段。
把一份得獎清單變成三則貼文
假設一則七點檢查清單的貼文，以中位數 1.8 倍的成績勝出。你可以用三種方式重複利用，又不會像在跳針：一則每張投影片講一個重點的輪播、一支只講留言最多的那一點的短影片，還有一則文字貼文，問大家這七點裡用了哪幾點。每一則都是給一個驗證過的點子換上新開頭，而且可以分別在不同日子發到不同平台。
每個贏家都設一個四週提醒
把這件事變成習慣：每月一號，撈出四到八週前表現最好的三則貼文，套一遍四個時機。大多數月份你會重用一則，放掉兩則。
**現在就開始：**打開你最近 30 則貼文，把中位數 1.5 倍以上的全部標起來，然後刪掉綁定時間的那些。剩下的，就是你下週的內容。如果你同時管好幾個帳號，免費開始用 Mydrop，中位數比較直接幫你算好。
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