リーチが低いのは、コンテンツの問題である前に「測り方」の問題です。**アナリティクスから5つの数字を順番に取り出すだけで、原因はたいてい1時間以内に見えてきます。**多くの人がこれを飛ばして、勘でコンテンツを変えてしまう。だからリーチが横ばいのままなんです。
TLDR: 各投稿を自分のリーチ中央値と比べ、次にフォロワー外の割合、保存とシェア、投稿時間、フォーマットをチェックします。5つのうち1つは明らかにズレているはずです。そこだけ直して、あとは触らず、1週間後に再測定しましょう。Mydropのデータでは、現地時間の深夜0時から朝6時に公開された投稿は中央値を17%下回っていました。
まずは自分の中央値から。他人のアカウントの数字は当てになりません
直近30件の投稿を開いて、リーチ順に並べてみてください。真ん中の値を取ります。これがリーチ中央値で、基準にすべきはこれだけです。
中央値の60%しかない投稿は、本当のミスです。90%ならノイズ。このラインがないと、落ち込みにも急上昇にも振り回されて、結果を出した変更が別のものだったと勘違いしてしまいます。
平均値ではなく中央値を使ってください。バズった投稿が1本あると、平均値は何ヶ月も吊り上がったまま。普通の投稿がすべて失敗に見えてしまいます。
取り出す5つの数字と、それぞれが示すもの
| 数字 | 見つけられる場所 | 低いときの意味 |
|---|---|---|
| 投稿ごとのリーチと中央値の比較 | 投稿単位の一覧表 | 1本の不調はノイズ。不調が続けば傾向 |
| フォロワー外からのリーチ割合 | オーディエンスまたはリーチの内訳(プラットフォームが表示する場合) | フォロワーの外にコンテンツが届いていない |
| リーチ1,000あたりの保存とシェア | エンゲージメントの内訳 | 見られているのに、誰も広めていない |
| 現地時間の投稿時間ごとのリーチ | 自分の記録を時間順に並べたもの | フォロワーが寝ている時間に投稿している |
| フォーマットごとのリーチ | 投稿単位の一覧表をグループ化 | ひとつのフォーマットが飽きられている |
5つの数値を1枚のページに書き出しましょう。全部埋まるまで、修正には取りかからないでください。
フォロワー外の割合で、プラットフォームが配信してくれているかがわかる
リーチのほとんどがフォロワーからなら、プラットフォームは皆さんの投稿を「すでに皆さんを知っている人向けのコンテンツ」と見なしています。つまりフックかテーマが、知らない人を引き込めていない状態です。
フォロワー外の割合が高くて保存が少ないなら、逆の悩みです。新しい人には届いているのに、そこに留まる理由が見つかっていないんですね。
この内訳を表示しないプラットフォームもあります。ない場合は、保存とシェアを代わりの手がかりにしてください。
タイミングとフォーマットは、最も安く確かめられる漏れ
Mydropの2026年9月のデータから、2つの発見を皆さんの履歴と照らし合わせてみてください。
タイミングについて。各アカウントの現地時間で測ると、**曜日の影響はほとんどありませんでした。どの曜日も中央値の2%以内に収まっています。**はっきり負けていたのは深夜0時から朝6時で、全プラットフォームで中央値を17%下回り、Instagramでは36%下回りました。低調な投稿が夜に固まっているなら、それが漏れです。Instagramの投稿に最適な時間ガイドで確かめ方がわかります。
フォーマットについて。カルーセルはそのアカウントの標準的な投稿より10%上、写真と動画は中央値どまり、キャプション内のリンクは7%のマイナスでした。直近10件がすべて同じフォーマット、あるいはすべてリンク付きなら、逆を試してみましょう。
パターンに合った「ひとつの変更」を選ぶ
| 5つの数字が示すもの | 打つべきひとつの変更 |
|---|---|
| 低調な投稿が夜に固まっている | 公開をフォロワーの日中帯に移す |
| フォロワー外の割合が低い | 次の5投稿は1行目を書き直す |
| リーチは悪くないのに保存とシェアがほぼゼロ | 保存したくなるものを1つ足す(チェックリスト、テンプレート、数字) |
| ひとつのフォーマットが中央値の0.8倍を下回る | そのフォーマットを2週間外す |
| すべての投稿が同じだけ落ちている | まずアカウントのポリシー警告や削除されたコンテンツを確認する |
変えるのは1つだけ。結果を読むまで丸1週間待ちましょう。2つ同時に変えると、どちらが効いたのかわからなくなります。30日間のテストプランで、そのリズムを詳しく解説しています。
5つの数字は、5つのタブではなく1つのダッシュボードに
この分析が飛ばされるのは、タブを行き来するのが面倒だからです。リーチはここ、保存はあっち、投稿した時間はどこにも書き出されていない。
Mydropのパフォーマンスダッシュボードなら、接続した各プラットフォームのネイティブ指標をひとつの画面に集約できます。日次の時系列もあるので、中央値と各投稿の時間を並べて見られます。複数のプロフィールを運用しているなら、マルチプロフィールのベンチマークで、どのアカウントが自分のラインを下回っているかもわかります。
クライアントや上司に説明が必要なときは、共有リンク付きのホワイトレーベルレポートを使えば、5つの数字が1分で読める1ページに変わります。
今週、5つの数字チェックをやってみましょう
- 直近30件の投稿を、リーチ・フォーマット・時間・保存・シェアとともに書き出すかエクスポートする。
- リーチの中央値を計算し、その60%を下回る投稿に印をつける。
- 上の5つの数字の表を埋めて、ズレているものに丸をつける。
- それに合った変更をひとつだけ、次の5投稿で実行する。
- 1週間後に、結果を中央値と比べて読む。
数字の集計を任せたいなら、Mydropを無料で始めてプロフィールを接続してください。これから読むことになるリーチとインプレッションの列の違いについては、リーチとインプレッションの違いをご覧ください。





















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