Mydropの無料ツール、登録不要

無料のTikTokコンテンツカレンダーテンプレート

1か月分のTikTok動画と写真投稿を日付とコンテンツピラーで計画し、CSVでダウンロードするか印刷できます。

11か月の計画を立てる

月

投稿日

時間

ネットワーク

コンテンツピラー（順番に使用）

2投稿をクリックして編集

0件の投稿

日付の数字をクリックして投稿を追加します。

月

火

水

木

金

土

日

3ダウンロードする

Mydropのインポートオプション：ステータスとタイムゾーン

Mydropにインポートする際のステータスタイムゾーン

この計画をスケジュール済みのTikTok投稿にする

Mydropファイルを一括投稿でインポートすれば、すべての動画と写真投稿がTikTokに届き、承認またはスケジュールの準備が整います。

Mydropを無料で試す

計画はブラウザ内に保存されます。送信や保存は一切行われません。

このテンプレートへのリンク

TikTokの計画について執筆したり、クラスで教えたりする場合は、このリンクを貼ってください。

TikTokコンテンツカレンダーテンプレート 作成者 <a href="https://mydropai.com/tools/tiktok-content-calendar-template/">Mydrop</a>

TikTokで1か月を計画する方法

動画1本、または写真最大35枚

各行が1つのTikTokです。最大10分の動画、または最大35枚の写真投稿。postTypeは不要です。

プライバシーは投稿ごとに設定

TikTokは各投稿を誰が閲覧できるか、コメント・デュエット・スティッチを許可するかを確認します。公開前にMydropのグリッドで設定しましょう。

時間帯による差はほとんどなし

Mydropでは、TikTok投稿は朝・午後・夜でほぼ同じ結果でした（181件の投稿）。続けられる時間帯を選びましょう。

例: 2026年11月の火曜日・木曜日・土曜日のTikTok = 12件の投稿、Mydrop CSVで12行

タイミングデータは、Mydropに接続されたアカウントの投稿から、2026年9月17日までの180日間分。ページ確認日は2026年10月11日。

Mydropデータ

TikTokはいつ投稿すべき？続けられる時間に。

Mydropに接続されたアカウントのTikTok投稿181件を、2026年9月までの180日間で各アカウントの通常の投稿と比較しました。サンプル数は少ないため、ルールではなく方向性として読んでください。

時間帯別、アカウントの通常の投稿との比較

朝、午前6時から正午41件の投稿−1%

午後、正午から午後6時84件の投稿+2%

夜、午後6時から深夜0時56件の投稿±0%

曜日別、アカウントの通常の投稿との比較

火曜日52件の投稿+8%

日曜日35件の投稿−6%

午後の投稿は通常より2%良く、朝の投稿は1%悪い結果でした。実際の差はほとんどありません。
サンプルでは火曜日が最も良く、通常より8%上（52件の投稿）。日曜日は6%下回りました。
これほど差が小さいなら、投稿枠よりも安定したリズムの方が大切です。

リファレンス

TikTok用Mydrop CSV、列ごとの解説

Mydrop CSVの各列がTikTok投稿に何を渡すかを解説します。どのスプレッドシートでも同じようにファイルを作れば、一括投稿でインポートできます。

列	TikTokの場合	例
`platform`	常にtiktok。	tiktok
`postType`	使用しません。動画なら動画投稿、写真なら写真投稿になります。	（空）
`caption`	最大2,200文字、TikTokのカウント方法に準拠（ほとんどの絵文字は2文字扱い）。	3日間の旅行を1つのバッグにまとめる方法。
`media1, media2`	動画リンク1つ、または最大35枚の写真リンク（JPEGまたはWebP）。	https://example.com/video.mp4
`firstComment`	TikTokでは利用できません。	（空）
`location`	TikTokでは利用できません。	（空）
`hashtags`	キャプションの後に追加され、2,200文字以内に含まれます。	#packingtips #travel