海外にいながら米国のフォロワーを増やすには、4つのポイントを押さえれば大丈夫です。米国の昼間に投稿する、米国英語で書く、米国の行事に合わせて計画する、そして米国のタイムゾーンを1つ軸として決める。 米国の住所は必要ありません。このプランでは4つを順番に見ていき、最後にそのまま使えるスケジュールも紹介します。
TLDR: 米国のタイムゾーンを1つ選び(最初は東部時間が無難です)、その時間帯の午前9時から午後6時に投稿を予約し、夜の時間帯は避けましょう。Mydropのデータでは、現地時間の深夜0時から午前6時の投稿は中央値より17%低い結果でした。米国英語で書き、米国の祝日に合わせて計画し、深夜2時に起きなくて済むよう事前に予約しておきましょう。
軸になる米国のタイムゾーンを1つ決める
「米国」にはいくつものタイムゾーンがあるので、まずは1つ選びましょう。フォロワーがどこに住んでいるかを確認してください(Instagramのインサイトなら上位の都市が見られますし、多くの分析ツールでも同じ情報がわかります)。まだデータがない場合は、最も多くの人をカバーする東部時間から始めましょう。
自分の時差を求めるには、自分のUTCオフセットに夏は4、冬は5を足します。それがニューヨークより何時間進んでいるかです。ベトナム(UTC+7)なら、夏時間はニューヨークより11時間、冬は12時間進んでいます。
| 米国の投稿枠 | ニューヨーク | ロサンゼルス | 例:ベトナム(UTC+7) |
|---|---|---|---|
| 朝 | 9:00 | 6:00 | 20:00 |
| 昼 | 12:00 | 9:00 | 23:00 |
| 夕方 | 18:00 | 15:00 | 翌日 05:00 |
米国の時計は11月の第1日曜日(2026年は11月1日)に切り替わり、時差をまったく変えない国も多くあります。その日以降は最後の列に1時間足してください。時差は年に2回チェックしましょう。
事前に予約して、米国が起きたときに投稿が届くようにする
私たちのデータからわかった良いニュースがあります。曜日はほとんど関係なく、どの曜日も中央値の2%以内に収まっていました。差が出たのは時間帯です。つまり、夜更かしする必要はありません。自分の昼間に1週間分を組み立てて、すべてをフォロワーの昼間に予約すればいいのです。
コンテンツカレンダーを使えば、1回の作業で丸1週間分を計画して予約できます。残りを予約する前に、各プラットフォームの投稿を1つずつ投稿プレビューで確認しておきましょう。
翻訳っぽくなく、米国のアカウントのように書く
「なんだか海外っぽい」と感じさせるサインは、たいてい小さなことです。
- つづり: color、favorite、organize、center。
- 日付: 月が先で日が後(11/4は米国の読者には11月4日を意味し、4月11日ではありません。だから月は言葉で書きましょう)。
- 単位とお金: マイル、華氏、ポンド、ドル。
- スラング: 控えめに。伝わらないジョークは、ジョークがないより悪いです。
キャプションにAIを使うなら、「米国英語」とつづりのルールをブランドボイスに一度追加しておけば、すべての下書きが最初から正しくなります。Mydropのブランド機能なら、ボイスとルールを1か所にまとめてAIに読ませられます。
米国の行事に合わせて計画する
米国のフォロワーが見ているカレンダーは、皆さんのものとは違います。次の日付は、少なくとも1か月前からコンテンツプランに入れておきましょう。
| 日付 | 行事 |
|---|---|
| 2月上旬 | スーパーボウルの週末 |
| 5月の第2日曜日 | 母の日 |
| 5月の最終月曜日 | メモリアルデー |
| 7月4日 | 独立記念日 |
| 9月の第1月曜日 | レイバーデー |
| 11月の第4木曜日 | 感謝祭(続いてブラックフライデー、サイバーマンデー) |
ブランドと関係のない祝日は飛ばして大丈夫です。合うものが1つあれば十分です。
フォロワーが起きているときに返信する
投稿の時間が合っていても、現地時間の午前4時に返信していては、留守にしているのと同じに見えてしまいます。コメントは米国の夕方に一度チェックしましょう。ソーシャルインボックスなら、全プラットフォームのコメントとメッセージが1つのリストにまとまるので、20分のチェックで全部カバーできます。どうしても時間が重ならない場合は、プロフィールに返信する時間帯を書いておきましょう。
30日間のスタータープラン
- 1週目: タイムゾーンを選び、米国の行事をリストアップし、米国英語のルールをブランドボイスに保存する。
- 2週目: そのタイムゾーンの9:00、12:00、18:00に投稿する。
- 3週目: 投稿枠ごとにリーチとエンゲージメントを自分の中央値と比べる。
- 4週目: 最も良い枠を残し、最も悪い枠を外して、繰り返す。
次のステップ: 軸にするタイムゾーンを決めて、上の表で3つの枠を変換してみましょう。そしてMydropを無料で始めて、来週の投稿をその枠に予約してください。





















Google review
Trustpilot review