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Modèle de calendrier de contenu Facebook gratuit

Planifie un mois de publications, de Reels et de Stories pour ta Page Facebook, par jour et par pilier de contenu, puis télécharge le tout en CSV ou imprime-le.

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Importe le fichier Mydrop avec Publications en lot : chaque publication, Reel et Story atterrit sur ta Page Facebook, prêt à approuver ou à planifier.

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Modèle de calendrier de contenu Facebook par <a href="https://mydropai.com/tools/facebook-content-calendar-template/">Mydrop</a>

Comment planifier un mois sur Facebook

Saute le lundi, mise sur le mercredi

Sur Mydrop, les publications Facebook du lundi ont obtenu 11% de moins que la publication typique de la Page. Le mercredi a obtenu 7% de plus.

N'importe quelle plage en journée fait l'affaire

Sur Mydrop, les publications Facebook ont performé pareil le matin, l'après-midi et le soir. Choisis les heures que ton équipe peut tenir.

Les Reels ont leurs propres limites

Un Reel prend une vidéo de 3 à 90 secondes et une légende de 2 200 caractères. Une publication de Page prend 63 206 caractères et des vidéos allant jusqu'à 4 heures.

Exemple: Mardi, mercredi et jeudi sur Facebook en novembre 2026 = 12 publications, 12 lignes dans le CSV Mydrop

Données de fréquence tirées des publications sur les comptes connectés à Mydrop, sur 180 jours jusqu'au 17 septembre 2026. Page vérifiée le 11 octobre 2026.

Données Mydrop

Quand publier sur Facebook? En milieu de semaine, à n'importe quelle heure de la journée.

On a comparé 1 601 publications de Pages Facebook sur des comptes connectés à Mydrop à la publication typique de chaque Page, sur 180 jours jusqu'en septembre 2026, dans le fuseau horaire de chaque espace de travail.

Par moment de la journée, vs la publication typique du compte

Matin, 6 h à midi512 publications±0%
Après-midi, midi à 18 h743 publications±0%
Soir, 18 h à minuit346 publications±0%

Par jour de la semaine, vs la publication typique du compte

Lundi298 publications−11%
Mardi214 publications±0%
Mercredi280 publications+7%
Jeudi212 publications±0%
Vendredi282 publications±0%
Samedi193 publications+3%
Dimanche151 publications±0%
  • Le lundi était le jour faible : 11% sous la publication typique de la Page (298 publications).
  • Le mercredi a le mieux performé, 7% au-dessus de la moyenne, et le samedi a tenu bon avec 3% de plus.
  • Le matin, l'après-midi et le soir ont donné le même résultat. Le moment de la journée compte moins que le jour.

Référence

Le CSV Mydrop pour Facebook, colonne par colonne

Ce que chaque colonne du CSV Mydrop attend pour une publication Facebook. Monte le fichier de la même façon dans n'importe quel tableur, et Publications en lot l'importe.

ColonnePour FacebookExemple
platformToujours facebook.facebook
postTypepost, reel ou story. Vide : déduit du média.post
captionJusqu'à 63 206 caractères pour une publication, 2 200 pour un Reel. Les Stories n'en prennent pas.Dans les coulisses du tournage de cette semaine.
media1, media2Des photos ou une vidéo pour une publication. Une vidéo pour un Reel, une photo ou une vidéo pour une Story.https://example.com/photo.jpg
firstCommentPublié sous la publication.Identifie quelqu'un qui aimerait ça
locationUn emplacement sur la publication.Londres, R.-U.
hashtagsAjoutés après la légende.#behindthescenes

Si tu as plusieurs Pages Facebook dans l'espace de travail, choisis la Page pour chaque ligne dans la grille Mydrop avant de lancer.

Questions

Les calendriers de contenu Facebook, c'est répondu

Oui. Écris reel dans la colonne postType et mets le lien de la vidéo dans media1. Un Reel Facebook prend une vidéo de 3 à 90 secondes et jusqu'à 2 200 caractères de légende.

Oui, avec postType story : une photo, ou une vidéo de 3 à 60 secondes. Laisse la légende vide : les Stories n'en affichent pas.

Sur Mydrop, le mercredi a le mieux performé, 7% au-dessus de la publication typique de la Page, et le lundi a le moins bien performé, 11% en dessous. Le matin, l'après-midi et le soir ont donné le même résultat.

Oui. Importe le fichier une fois, puis choisis les Pages pour chaque ligne dans la grille. Une ligne peut aller sur plusieurs Pages en même temps.

Oui. Remplis la colonne firstComment et Mydrop le publie sous la publication dès qu'elle est en ligne.

Oui. Sans inscription, sans limite, et ton plan ne quitte jamais ton navigateur.

Planifie ici. Publie sur Facebook avec Mydrop.

Importe le mois, fais-le approuver par le client et laisse chaque publication Facebook partir à temps. Gratuit pour commencer.

Gratuit pour commencer. Sans carte de crédit. Conçu pour le vrai travail client.

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4,8/5 · équipes qui donnent 4,8 étoiles à Mydrop sur Trustpilot et Google